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さみしいかな・・・

あさげ


けさのご飯の量・・・
握りこぶし半分だすわ・・・とほほヘ(´o`)ヘ
朝餉の献立にたいした変わりはないのだけど
量がねぇぇぇぇ・・・激減す。
内容を挙げてみると・・・・
げんまいのご飯、納豆、あおさとネギの味噌汁、
フキの梅干し煮、(すこしだけ甘えて)お多福豆の煮たの一粒!
粉茶、グアバ茶、コーヒー・・・
めちゃくちゃだけどこんな感じ(o゚ω゚o)いつもこんなんですわ~
運動始めたんだからもう少し食べてもイイとは思うんだけど
お医者のはなを明かしたくって>魔笑
がんがって翌朝のBG値、200わったるでぇ~!(`・ω・´)

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Comment

うちは16国枚です。(笑)へーん

なかむらさん、こんばんは~~
今日はお疲れ様でした!
久しぶりにお会いできて嬉しかったです~♪
でも、怪我の具合が良くなさそうで心配ですよ。
無理しないでくださいね~
早く痛みが和らぐ事をお祈り致しております!

それと・・・例の件、今週中にメールしますけど
下準備の方、ヨロシクです。(笑)

ふりすくさん、おはよーございます(・∀・ )
昨日はお世話様ですた~!久々に皆さんにお会いできて
やぱ、がんがって出席しなくてはなー・・と思いを強くいたしました~
胸の痛みなんですけど、ほんとイヤになりますよ~
捻挫=徐々に回復
骨折、ひび=場合いによっては悪化・
なんか後者のようなきがして・・・>汗
とりあえず今朝は痛み、だいぶひいたんですけどね~

下準備とな!ウケケ(・∀・ )リョーカイだす

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